과제 그까이꺼 대충

무거운 물건을 들다 삐끗함

상황

무거운 물건을 들다가 허리를 삐끗했다.

사실은 무거운 물건이라기 보다는 사람이였다.

상황은 여름이라서 친구들끼리 여행을 갔다.

낮에는 친구들과 해수욕을 하고 집으로 돌아왔다.

장을 보고 집에 들어와 술을 마셨다.

나는 술을 안마셔서 가만히 있었다

나머지 둘은 술을 왕창 마셨고 술에 취해서 널브러져있었다.

이때 내가 술마신 것들을 정리하고 

친구들을 제자리로 옮기던 도중에 허리를 삐끗하였다.

정확히는 누워있는 친구를

구부정한자세로 들었다.

그러자 뚜뚝이라는 2번의 소리와 함께

그자리에서 바로 들어 누웠다.

증상

먼저 다리가 저려오고

움직일때 어디에 걸리면 찌릿하면서 다리와 허리에 힘이 풀렸다.

도저히 움직이기가 어려웠다.

그리고 바른자세로 누워있어도 허리가 아팠다.

그래서 왼쪽으로 돌아누워있었다.

돌아누워있는게 들 아팠기 때문이다.

이후상황

일단 혼자서 병원을 갈 수 없어서

누워서 유튜브, 다음, 네이버 검색을 하기 시작했다.

그러다보니 요추염좌일 가능성이 있고,

허리디스크일 가능성이 있다고했다.

요추염좌일경우

근육에 염증이 생긴 것으로

다리저림, 몸에 찌릿한 증상이 없다고한다.

단순 요추염좌일 경우에도 굉장히 허리가 아플 수 있다고한다.

하지만 

허리디스크 탈출 같은 경우에는

다리저림, 몸에 찌릿한 증상, 종아리 땅김 등이 있다고 한다.

친구들이 깨자 

상황을 설명하고 바로 병원에 갔다.

병원간 상황

일단 동네 신경외과로 갔다.

신경외과에 가니 

인터넷 검색과 마찬가지로 내 증상은 허리디스크 탈출 증상으로 보인다고했다.

그리고 신경차단술 주사를 허리에 놓아주었다.

이때 당시에는 나의 허리 통증은 더욱 악화되었었다.

오른쪽 발바닥이 바닥에 닿자마자 허리에 신경을 자극하는 고통이 나와 걷는게 무서울 정도였다.

근데 이주사를 맞고 한시가 정도 지나니 그정도는 아니고 간신히 걸을 수 있는 정도가 되었다.

이병원에서 큰병원으로 갈 수 있는 

진료의뢰서를 받아서 큰 병원을 갔다.

하루종일 아무것도 먹지 못해서 울며 겨자먹기로

근처에 밥집을 가서 밥을 먹고 친구들과 함께 집으로 갔다.

정말 짜증났다.

내가 잘못해서 다친게 아니라

친구 도와주다가 다친거라서이다.

친구들이 미안해해서 화도 제대로 못냈다.

술을 얼마나 마셨는지나원참

온바닥에 다 토하고

정말 끔찍하다

여름 휴가시즌인데 놀지도 못하고

누워만 지내고 있다.

다음에 2탄을 올리겠다

https://tlswnrhd.tistory.com/entry/%EB%AC%B4%EA%B1%B0%EC%9A%B4-%EB%AC%BC%EA%B1%B4%EC%9D%84-%EB%93%A4%EB%8B%A4-%ED%97%88%EB%A6%AC-%EC%82%90%EB%81%97%ED%95%A8-%EC%A2%8C%EA%B3%A8%EC%8B%A0%EA%B2%BD%ED%86%B5-2%ED%83%84

영어회화 공부하는 방법 (유튜브)

영어회화를 공부하고 싶다는 생각이 들었다.

외국인과 대화를 하거나

영화나, 미드를 볼 때 그냥 잘들리면 얼마나 좋을까라는 생각이 문득들었다.

사실 문득든건 아니고

영어를 못해서 그런가 

요즘 토익공부를 하고 있어서 그런가

영어만큼은 내가 살고 죽는 그 순간까지는 잘해보고 싶은 생각이 들었다.

그래서 이번에 토익공부를 하는 김에 영어회화공부도 틈틈히 해보면 어떨까싶어서 어떻게 공부를 하는 게 좋을까 

방법은 어떻게 하면 될까라고 찾아봤다.

유튜브가 이렇게 좋습니다 여러분

인터넷이 좋긴 좋네요

영어회화공부하는 법을 찾아봤다

3가지를 찾았다(양킹, 파워게르만) 유튜버님이들이다.

영어공부 방법은 쉐도잉에 관한것이다.

쉐도잉이란 들리는 영어를 1초정도 뒤에 따라 말하는 것을 말한다.

3명의 유튜버에 나온 영어회화 쉐도잉의 공통적인 방법은

영어로된 영상을 보고 대본을 구한뒤 공부한다.

그다음 쉐도잉한다

안들리는 부분이 없어질 떄까지 공부한다

영작해본다.

이정도 같다.

그래서 내가 내린 영어회화 공부하는 법은 이렇다.

1. 미드나, 영화 등 영어를 사용하는 영상을 본다.

2. 그 영상의 대본을 구한다.

3. 대본을 공부한다. (단어해석, 문장해석)

4. 한영자막으로 본다.

5. 영어자막으로본다.

6. 이해가 안되는 부분 다시 해석한다.

7. 영어자막 없이 영상을 보며 따라 말한다.

8. 안들리는 문장을 한문장씩 듣는다.

9. 따라 말한다.

10. 자주쓸거 같은 문장을 뽑아서 내가 하고싶은 말로 영작한다.

일단 어느 지문이라도 되는 거 같다

토익 공부를 하는데 토익책으로도 한번 해볼까?라는 생각이 들었다.

토익 파트3이 a,b 대화로 이루어진 내용이니까 괜찮을 거 같다는 생각이 든다.

이방법을 찾기위해서 많은 유튜브 영상들을 봤는데

보니까 정보가 정말 많더라 

정보가 너무 많아서 좋은 정보를 찾는게 힘든거 같다.

보통 미드로 공부하면 프렌즈, how i met your mother, 모던패밀리 들을 많이 보는 거 같은데

프랜즈를 한번 봐봤는데 진짜 이게 공부가 될까라는 생각이 든다.

그래서 나는 하면 영화를 해보는게 어떨까라는 생각이 들었다.

영화는 인턴, 어바웃타임, 노트북, 노팅힐 영화로 공부를 많이 들 하는 거 같다.

유튜브에서도 공부를 할 수 있게 많이 영상들을 만들어 놓았던데

그냥 그영상들만 보고 공부를 해볼까라는 생각도 든다

유튜브 검색시 영어회화공부든지 내가 적은 미드나, 영화이름적고 공부하기라고 치면 된다.

미드는 너무 쉬운가 라는 생각이 드는데 

아직할지 말지는 안정했다 

빨리 하나를 정해서 한번 해봐야지라고 생각이 든다.

미래 주가를 예측하는 2가지 방법

미래 주가는 아무도 알 수가없다.

갑자기 코로나가 올 주도 몰랐고, 지금은 긴축정책이 자이언트스텝을 밟을지 아닐지도 모르고

암호화폐시장에 루나코인이 떡락할 줄 누가 알았겠는가?

하지만 우리는 불확실한 미래를 어떤한 방법들을 통해서 예측하고 

행동을 취해야 할 것이다.

그방법으로는 2가지 정도를 말할 수 있다.

1.기본적 분석

2.차트적 분석

1.기본적 분석

주가는 기업의 가치를 반영한다는 이론으로, 기업의 가치를 분석해서 그 주가의 가치를 

파악하는 방법이다.

즉 기업가치를 알아내고, 지금 이 가격에 싼가격인지 아닌지를 파악하는 것이 핵심이다.

그래서 필요한 방법이 몇가지가 있습니다.

ㄱ) 기업의 재무실적을 본다. 

기업의 재무제표를 보아야하는데 이때 조작의 우려가 있음으로 적어도 3년치의 재무제표를 보는 것을 추천합니다.

ㄴ)ROE, PER,EV,PBR 을 본다.

• ROE = RETURN ON EQUITY 자기자본이익률

회사돈으로 회사가 돈을 얼마나 돈을 벌고있는지를 알아야합니다.

ROE = (당기순이익 / 평균자기자본) *100

ROE가 높을수록 좋음.  = 자기돈으로 이익을 많이 낸다는 말이다. 

쉽게말하면 내동100원으로 1000원을 버냐 10000원을 버냐 이말이다.

1000원보다 10000원이 더 많이니 더 큰게 좋다

• PER = PRICE EARNING RATIO 주가수익비율

PER = 주가 / 1주당 예상 순이익 주가수익비율

기업이 이익을 만들 수 있는 힘을 현재 주가와 비교하는 것이다.

PER이 낮다 = 저평가된 주식이다. - 저평가 되었다고 다 사면 큰일난다. 저평가된이유가 그 기업의 가치가 낮아 그렇게 나타낼 수 있기 때문이다.

• EV 이브이에비타

EV = (시가총액 + 순차입금) / (영업이익 + 감각상각비 등 비현금성 비용 + 제세금)

EV도 PER과 같이 낮을수록 주가가 저평가 되어있다.

• PBR PRICE BOOK-VALUE RATIO  주가순자산비율

PBR = 주가 / 1주당순자산  주가순자산비율

PBR이 낮을수록 주가가 저평가 되어있다.

ROE만 높을수록 좋다.

2.차트적 분석

기술적 분석이라고 불리고, 일반적으로 우리가 아는 그림? 차트라고 표현하는게 알맞을 듯하다.

파란색 막대, 빨간색 막대로 그려진 표를 분석해서 미래의 주가를 파악하는 방법이다.

이런 모양은 수요와 공급의 법칙에의해서 결정된다. 

차트의 모양은 후행적으로 만들어지는 지표이기 때문에 차트적 분석을 하나만 보는게 아니라

그 기업의 가치를 분석해야하는 기본적분석과 함께 실시해서 주식을 사야한다.

차트의 분석에는 추세분석, 패턴분석, 등 여러가지 방법이 있다.

위와같이 주식을 처음 입문하는 초보주식러에게 필요한 기본적인 개념을 설명하였다.

천천히 공부해서 주식을 알차게 사세 부자되자